Hirveän myöhäinen päivitys, muistankohan enää kaikkea...

Kaikki 3*10

Kulmasoutu kp, 10 kg
Ylätalja, 39 kg
Alatalja, 50 kg
Selän ojennus, 10 kg
Kickback, 10 kg
Viparit sivulle, 5 kg